Hellow, tudo bem com vocês? Quero primeiramente convidar você que me acompanha aqui no blog e também no Google+ para se inscrever no meu Canal no Youtube aqui que está com um vídeo novíssimo no ar, sobre essa minha tentativa de emagrecer mais uma vez antes que o ano acabe! Hehe, será que vou conseguir? Minha irmã me disse que se eu colocasse esse vídeo no ar, eu seria OBRIGADA a emagrecer e quer saber, realmente é mais uma motivaçao para conseguir, por isso eu publiquei e também chamo vocês à me ajudar a não desistir e até o fim desse mês perder esses 5kg. Agora você me pergunta como eu vou conseguir essa proeza? Pois é, assista o vídeo e veja minha primeira dica de como conseguir. Aqui também será meu diário alimentar e de exercícios, e todos os dias vou colocar tudo que deu certo e o que não deu também, prometo ser a mais sincera possível, afinal, eu sou gente como a gente, ninguém é perfeito, haha Amanhã a meta é a seguinte: Fazer 30 min de atividade físi...