Boa tarde queridos, tudo bem com vocês?
Me perdoem pelo sumiço, mas é que tem dias que realmente é difícil para mim (TPM), eu falei que ela estava chegando e chegou com tudo, aí tem dias que eu estou surtando de alegria depois, chorando por nada, bom, você que é mulher deve saber do que eu estou falando.
Desde quinta feira passada estou assim, e aí deixei um pouco, eu disse um pouco de lado minha alimentação regrada. Eu falo um pouco pois por mais que não tenha registrado minha alimentação como antes, eu me controlei bem.
Tive um final de semana espetacular com o pessoal da igreja e foi churrasco para lá, depois arroz com frango pra cá, mas gastei bastante energia na piscina e acho que por isso não pesou tanto na balança.
Depois na terça feira, eu fiz um bolo com recheio de ameixa com doce de leite para comemorar o aniversário da minha mãe, e pense a pessoa "lambendo" as latas de leite condensado, a assadeira de massa, pior que criança, hahaha
Quem me conhece sabe que sou moleca mesmo, e sempre serei assim, então dispenso a crítica, pois não sou obrigada!
Bom a notícia boa é que fui pesar e PARA NOSSA ALEGRIA, eu emagreci, uhu!!!!!
Gente eu estou muito feliz, pois falta muito pouco para eu conseguir perder os 5kg nesse mês! E os elogios já começaram, hehe já tem pessoas percebendo que to emagrecendo, oh felicidade!
Eu sei que esse peso que to perdendo é muito provavelmente líquido retido, ainda não é gordura, por isso eu preciso URGENTE fazer uma atividade física, pois é, eu não estou fazendo nada regular, nem aquela caminhada que eu prometi três vezes na semana, eu não fiz, a energia que tenho gasto sei lá, é do dia a dia mesmo, limpar a casa, andar um pouco pra lá e pra cá, pular no culto de jovens, hahaha
Aí então surgiu uma promoção no site VinaPromoção que eu já falei dele aqui, dando 50% de desconto em 1 mês de aula de zumba! Eu vou comprar agora mesmo, pois não é possível que pelo menos um mês eu não consiga ir duas vezes por semana lá, sem falar que falta tão pouco para chegar na minha meta deste mês.
Então se você mora aqui em Itapetininga, corre lá no site Vina e se cadastre para receber esta e mais outras promoções também!!!
No total eu já perdi 3,4kg!!! Só falta 1,6kg para eu perder os 5kg nesse mês e eu ainda tenho uma semana!!! Será que eu consigo? Façam suas apostas!
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