Tô dentro do Projeto Autoridade Fitness

Olá lindezas, tudo bem com vocês?

Quem me acompanha no instagram @dona_bru já percebeu que eu estou mudando algumas coisinhas da minha rotina de alimentação e exercícios, então eu vim contar a respeito disso um pouco.

Já faz um tempinho que eu me inscrevi num canal do YouTube que se chama Autoridade Fitness e eles criaram uma Estratégia de Emagrecimento onde eles ajudam pessoas alcançarem seus objetivos. Para ter acesso a todo material de apoio, vídeos e suporte basta fazer uma assinatura que custa 12x39,90. 

O canal é esse aqui - Clique aqui

E o site deles é esse - Clique aqui

Porém em março deste ano, eles abriram uma seleção para que algumas pessoas pudessem ser acompanhadas por eles durante 16 semanas sem NENHUM CUSTO!!!

Eu imediatamente preenchi o formulário e enviei.

Alguns meses depois, fui adicionada a um grupo no WhattsApp no qual mais outras pessoas que eu nunca vi nada vida estavam lá também e aí então ficamos sabendo que tínhamos sido pré-selecionados para entrar nesse projeto, porém havia ainda alguns requisitos a serem cumpridos.

Mandei meu formulário, mandei um vídeo e fotos e aqui estou eu, na primeira semana desse desafio!

Aproveita e já se inscreve no canal deles para participar das próximas inscrições

Mas resumindo:

"A Estratégia AF foca no fornecimento de energia e nutrientes necessários para o seu corpo funcionar de forma natural, sem excessos e sem restrições. Seu corpo vai eliminar toxinas e os excessos serão utilizados, sem que seu corpo armazene mais gordura.

E nada de passar fome: você pode comer até se saciar, basta que sejam os alimentos CERTOS. Não se preocupe, existem vários alimentos deliciosos que podem te ajudar a emagrecer.

Como ainda é primeira semana, é uma semana ainda de conhecer a Plataforma, os professores, os participantes ainda estão meio perdidos, mas eu to super animada para ver os resultados que são bem animadores, conforme os participantes das edições passadas que vocês podem ver o antes e depois no site deles que passei ali em cima. 

Bom então é isso, se vocês gostaram desse conteúdo e desejam ver a evolução aqui no blog, deixa seu comentário e me segue lá no instagram que estou postando toda minha rotina de alimentação e exercícios.