Beleza para Todas

Boa tarde queridos, tudo bem com vocês? Nada como postar sobre isso quem é perita no assunto, hahaha Vou ser rápida e bem direta! Se você não quer colher experiências ruins depois da visita do chico então presta atenção nessas coisas para você NÃO FAZER durante a TPM. 1.Não corte seu cabelo Eu estava vendo umas fotos antigas minhas no instagram e relembrei quando estava com o cabelo bem curtinho, consequência de uma "luzes" muito doida que eu fiz e não gostei, e comecei a cogitar a ideia de cortar meu cabelo novamente, cheguei até mandar mensagem para a cabeleira para marcar horário, mas aí eu voltei a realidade e poxa vida, a quanto tempo eu to aqui cuidando dele para ele ficar longo de novo, e vou cortar? Nem pensar né? Ufa, ainda bem que ela não respondeu. (ainda). 2. Não "fique" nem aceite "namorar" ninguém Nesse meio tempo, você pode estar conhecendo alguém que é bacana que é legal, e aí você nesse período fica super CARENTE e ...

Boa tarde queridos, tudo bem com vocês? Me perdoem pelo sumiço, mas é que tem dias que realmente é difícil para mim (TPM), eu falei que ela estava chegando e chegou com tudo, aí tem dias que eu estou surtando de alegria depois, chorando por nada, bom, você que é mulher deve saber do que eu estou falando. Desde quinta feira passada estou assim, e aí deixei um pouco, eu disse um pouco de lado minha alimentação regrada. Eu falo um pouco pois por mais que não tenha registrado minha alimentação como antes, eu me controlei bem. Tive um final de semana espetacular com o pessoal da igreja e foi churrasco para lá, depois arroz com frango pra cá, mas gastei bastante energia na piscina e acho que por isso não pesou tanto na balança. Depois na terça feira, eu fiz um bolo com recheio de ameixa com doce de leite para comemorar o aniversário da minha mãe, e pense a pessoa "lambendo" as latas de leite condensado, a assadeira de massa, pior que criança, hahaha Quem me c...

Bom dia com muita alegria, tudo bem com vocês? Mais uma segunda natalina chegando cheinha de inspirações e idéias para fazer em casa nesse fim de ano e deixar sua casa ainda mais no clima desta data lindíssima!  Para você que está chegando agora, toda segunda nós blogueiras postamos inspirações referentes ao Natal, para que assim possamos entrar no clima desde já! No fim do post tem o link das outras blogueiras que também estão participando, dá uma olhadinha também! A idéia hoje são inspirações para você deixar quem entra para sua casa, ciente que ali mora uma família que ama o Natal e está ansiosa pela data. Então vamos lá?   Então por hoje é só, espero que tenham gostado, e não esqueçam de dar uma olhada nos outros blogs que também estão participando! Até mais! Blogs participantes:  Idealizadora: Decoração e Invenção:  Ideias simples de decoração Poções de Artes: Aqui Cacareco's: Aqui Casa Reformulada:  Aqui R...

Boa noite queridos e queridas do meu coração, tudo bem com vocês? Nem acredito que já estou no 10º dia!!! Como passa o tempo, e hoje eu me pesei e continuo na mesma, mas vamos lá, pelo menos não engordei né? E hoje, finalmente consegui praticar uma atividade física, uhu, menos 10kg na consciência hahaha.  Enfim, hoje eu criei coragem, vesti uma roupa confortável, meu tênis e... fiquei em casa mesmo, hahaha. Estou sentindo que os sintomas da TPM estão chegando e a vontade de sair é -0%. Então eu entrei no canal do Exercício em Casa que é bem bacana e escolhi esses dois vídeos aqui para não ficar parada. De acordo com eles eu perdi pelo menos 300 calorias, amém! Comecei a usar o aplicativo do dieta e saúde e é bem legal, pois te lembra de beber água, de fazer as refeições, amei. Minha pontuação é 37 e eu fiz 35 hoje uhu! Isso sem falar que acordei mais cedo então tive direito a um lanche antes do almoço, humm. Estou muito feliz com as visitinhas e comentários cont...

Boa noite pessoal!!! Hoje quero trazer para vocês uma oportunidade incrível que ainda nosso país tem de formar profissionais de diversas áreas no nível técnico. Estou falando das Etecs que estão com as inscrições prorrogadas até dia 12 às 15h. São diversas áreas de conhecimento: Informática, administração, Química, Nutrição etc... A taxa de inscrição é R$30,00 mas o curso é gratuito minha gente!!! É claro que é preciso passar pelo vestibular, mas não é nenhum bicho de sete cabeças não, é só dar uma estudadinha que você passa! Hehe Cursos oferecidos em Itapetininga Administração - Integrado ao Ensino Médio Período:  Integral - 40 vagas Enfermagem Período:  Manhã - 40 vagas Para este curso o candidato deverá ter idade mínima de 18 (dezoito) anos a completar até o dia 31/01/2016. Nos 2º e 4º módulos do referido curso técnico, o estágio curricular supervisionado será no período diurno, em instituições de saúde públicas e/ou privadas fora da Etec / Ex...

Boa noite, tudo bem com vocês? Depois de três dias sem postar o que eu como, vamos voltar a esse hábito que eu acredito que tenha contribuído e muito para eu perder os 2kg da semana passada. Então, vamos continuar com os hábitos e perder mais 3kg que faltam! Esse final de semana eu pesquisei sobre uma dieta muito antiga,que desde sempre eu ouvi falar e tem muito haver com reeducação alimentar, é a DIETA DOS PONTOS e para ajudar nisso o Dieta e Saúde tem um site bem bacana com aplicativo e tudo tanto gratuito como também com opções de assinatura onde você tem acesso a atendimento com nutricionista, personal trainer e etc. Eu baixei o aplicativo pelo Play Store e achei bem interessante. Você insere seus dados, como peso altura, idade e objetivo, e aí ele cria sugestão de cardápio e você assinando tem mais opções nesse caso.  Tem o campo de evolução também, onde você vai acompanhando a quantidade de peso que você vai perdendo e  também uns conteúdos bem legai...