Beleza para Todas

Conheci este autor através de uma pregação que encontrei no Youtube, no final do ano passado, quando eu buscava inspiração para escrever minhas metas de ano novo. Ele é pastor evangélico, escritor, fundador da Casa Destino e um dos mais importantes coaches cristãos do Brasil.  Eu já vinha escutando este termo "coaching" a muito tempo, porém atualmente ele vem se popularizando e ganhando muita força e sem dúvidas é uma das profissões em maior ascensão no momento.  Em entrevista ele explica o que é o coaching: "Coaching é a arte de desenvolver pessoas. Uma metodologia com respaldo científico que estabelece metas, planeja futuro, quebra crenças limitadoras, desenvolve a inteligência. Assim como a psicologia teve forte resistência para ser agregada como “apoio” a igreja, o Coaching sofre o mesmo. Mas vivemos em um mundo atualizado, onde precisamos mostrar os frutos que temos. A Palavra diz que pelos frutos se conhece uma árvore. O Coaching provoca RESULTADOS....

“A maneira como você começa o seu dia, determina como você vive o seu dia. A partir das cinco horas até as oito horas são  As Horas de Ouro  que os empreendedores mais bem sucedidos no mundo usam para configurar seus dias para o sucesso.” Tony Robbins O nosso corpo é naturalmente definido para promover uma limpeza nas primeiras horas da manhã. É o melhor momento para resolver qualquer dúvida subconsciente e medos. Sharma diz que “quando você acorda hiper-cedo, você tem o seu dia, o seu caminho.  -Não permanecer na cama após o despertador tocar.  -Sair da cama e acender a luz.  Você só precisa de 66 dias para que se torne um hábito. Ser capaz de levantar às 5:00 fará você transformar coisas difíceis em coisas mais fáceis – porque você irá superar uma das coisas mais difíceis que mantém as pessoas longe do sucesso:  sair da cama ”. Já postei aqui sobre o livro Milagre da Manhã e existem muitos artigos sobre...

Olá suas lindas, tudo bem com vocês? Vocês já usam o Spotify? O Spotify é um serviço de streaming digital que dá acesso instantâneo a milhões de músicas, podcasts, vídeos e outros conteúdos de artistas de todo o mundo. As funções básicas são gratuitas, como a reprodução de músicas, mas você também pode fazer upgrade para o  Spotify Premium . O Spotify está disponível para vários dispositivos, incluindo computadores, celulares, tablets, alto-falantes, TVs e carros. Além disso, é muito fácil passar de um dispositivo a outro com o  Spotify Connect . Sabendo disso, agora é muito mais simples do que você imagina ouvir boas músicas! E que tal seguir essas Playlist's super bacanosas que vou indicar para vocês!? Você já deve saber que sou uma Consultora Independente da Mary Kay e esse mês a empresa criou várias playlist's super bacanas para seguirmos e quero convidar vocês para conhecer! Tem até uma playlist especial para as novas consultoras!  A minha preferi...

Semana passada postei sobre cinco bons hábitos para você adotar esse ano e hoje venho com outros mais cinco bons hábitos para você alcançar o sucesso! Se você não leu clique aqui para conhecer! Agora vamos ver outras atitudes que podemos começar a praticar e que depende apenas de nós para mudar a nossa vida! 6 – Cuide de sua saúde O que significa  – Os ricos costumam praticar exercícios diariamente e alimentam-se corretamente. Mais: 85% deles acreditam que saúde física e financeira estão relacionadas, enquanto apenas 13% dos pobres creem nisso. “Um de meus entrevistados disse que não poderá fazer dinheiro se estiver em um hospital”, diz Corley. Como praticar  – Faça pelo menos uma atividade física três vezes por semana. “Nos primeiros dias é difícil, mas, se você tiver disciplina, estará acostumado depois de dois meses. Quando não der tempo de se exercitar, sentirá falta”, diz Corley. Para ficar saudável é importante também cortar os hábitos alimentares ruins...

"Após comparar o grupo de pessoas com conta no azul com aquelas no vermelho, Corley percebeu várias diferenças de comportamento. O que mais chamou sua atenção foi que os desvios ocorriam em atitudes rotineiras, que dependem de disposição pessoal para ser modificadas. “Há comportamentos que podem fa­zê-lo melhorar como pessoa e profissional”, disse Corley à VOCÊ S/A. " ...que dependem de DISPOSIÇÃO PESSOAL ... Você reparou nisso? Depende apenas de você começar hoje uma mudança de hábitos na sua vida cotidiana, para começar a colher os frutos de uma vida abundante! Vamos lá? Não precisa começar a fazer todos de uma vez, mas escolha, um ou quem sabe dois por mês, ou por semana, não sei, mas comece hoje mesmo! 1 – Estabeleça metas, não sonhos O que significa  – Ganhar 1 milhão de reais na loteria não é uma meta, é um sonho. Os ricos de primeira geração entrevistados por Thomas Corley chegaram lá com muito esforço. “Meta é algo que pode ser alcançado por meio de ações p...

Já descobri várias coisinhas até aqui não é verdade, agora antes de adquirir peças novas, vamos descobrir o formato do nosso corpo! Veja as dicas: Tire suas medidas: Para descobrir o seu, meça a circunferência dos ombros, da cintura e dos quadris. O importante é a relação entre as medidas, e não a exatidão. AMPULHETA:  ombros e quadris têm a mesma medida e a cintura é fina. RETÂNGULO:   ombros, cintura e quadris têm a mesma medida. OVAL :  cintura arredondada, braços, costas e pernas cheinhos. TRIÂNGULO :  os ombros são menores que os quadris. É normal ter culote e cintura fina. TRIÂNGULO INVERTIDO :  os quadris são menores que as costas e os ombros. Normalmente, suas pernas são finas. Então, conseguiu identificar o seu? Fontes: MdeMulher e imagens do Google.

Um  filme musical   biográfico   norte-americano  de 2017 dirigido por  Michael Gracey  e escrito por  Jenny Bicks  e  Bill Condon . Estrelado por  Hugh Jackman ,  Zac Efron ,  Michelle Williams ,  Rebecca Ferguson  e  Zendaya , estreia nos  Estados Unidos  em 20 de dezembro de 2017. Eu já fui conferir essa semana a estreia desse maravilhoso musical! Não sou crítica de cinema,mas estou aqui para dar minha opinião. "De origem humilde e desde a infância sonhando com um mundo mágico, P.T. Barnum (Hugh Jackman) desafia as barreiras sociais se casando com a filha do patrão do pai e dá o pontapé inicial na realização de seu maior desejo abrindo uma espécie de museu de curiosidades. O empreendimento fracassa, mas ele logo vislumbra uma ousada saída: produzir um grande show estrelado por  freaks , fraudes, bizarrices e rejeitados de todos os tipos." P.T. Barnum também é conhecido com...