Beleza para Todas

Bom dia com muita alegria, tudo bem com vocês?!  Trouxe para vocês hoje duas cores de batons que são febre nesses últimos meses e quero saber, quais deles é seu preferido? Eu já tenho o meu! São tantos os tons que ficamos meios perdidas, como escolher o certo? "Escolha roxos e violetas puros. Pode ser meio rosa-choque ou puxando para o azul, mas tem que ser forte. Nas peles amareladas, o roxo pode acabar parecendo pink para quebrar esse efeito, opte pelos mais azulados, se sua pele tiver tom frio, aposte nas nuances rosadas. Quanto mais "forjado" estiver sua make melhor, ou seja, é roxo na boca e mais nada!" "Vá nos marrons médios e de fundo levemente rosado, sabe seu nude de todo dia?Suba uns dois tons ou mais. Fuja pouco do tradicional olho marcado com lápis preto e dê uma boa corada nas maçãs do rosto. Visu monocromático é o mais moderno!" Fonte: Revista Glamour Sugestões no tom roxo Maybelline Color Sensational 401 ...

Bom dia com muita alegria, tudo bem com vocês? Hoje eu venho tratar de assunto muito falado nos últimos meses: A crise no Brasil. Eu não acompanho muito assiduamente os jornais mas é inevitável e visível até aos mais desavisados, que nosso País está em crise, apesar da nossa presidenta não estar muito "informada" sobre o assunto. Ouço muitos comentários sobre esse isso, inclusive este blog está aberto a comentários, sinta-se a vontade para expôr sua opinião, de que essa crise é só para classe baixa, outros dizem que é só para classe alta, outros até comentam que não existe crise, enfim, o cenário é diferente em cada ponto de vista. Se você achava que o mercado de beleza está mais devagar por causa da falta de dinheiro. Engano. “Eu tento procurar marcas mais baratas, mas não deixo de usar”, afirma a administradora de empresas Viviane Ferreira. “O mercado de beleza segue crescendo. Esse ano a gente tem um aumento de 7,5% no faturamento do setor. Estamos falando ...

Bom dia com muita alegria! A moda de hoje é: "candy color". Tem tudo haver com a estação e é uma super tendência. Confere só algumas peças:  Bom esses são alguns looks usáveis que encontrei no Pinterest. São roupas que eu usaria mas dependendo do seu corpo você tem diversas opções. Gostaram? Comenta aí!  Até a próxima!

Boa tarde com muita alegria, tudo bem com vocês? Hoje eu venho trazer para vocês uma dica esperta para quem tem um animalsinho de estimação. Se você mora aqui em Itapetininga o site vinapromocao está com uma super oferta! Eu já vou aproveitar levar minha vira lata que é muito parecida com essa da foto, parece até que usaram ela sem eu saber, hahaha O vinapromoção é um site de compra coletiva que proporciona aos seus clientes oportunidades de compras com muitos descontos, você se cadastra, e recebe as notificações a cada nova oferta, as que você se interessar você pode comprar, tem várias formas de pagamento, o site é super seguro e você recebe um cupom que você deverá apresentar na hora de retirar o produto que você adquiriu. Lembrando que sempre tem alguma regrinha para seguir que estará bem explicadinho na página da oferta. Eu já comprei várias coisas legais, como ingressos para cinema, salão de beleza, comprei até um ano de academia pela metade do preço (mas não fui nem...

Boa tarde com muita alegria, tudo bem com vocês? Hoje quarta feira dia de falar sobre beleza dos cabelos, e para começar quero dar uma sugestão de blog e canal do YouTube que tem dicas muito boas para quem quer ter Cabelos de Rainha, é o blog da Julia Doorman! Ela tem um cabelo ma-ra-vi lindo! Eu segui a dica dela e montei meu cronograma capilar que vou inciar em novembro, pois preciso comprar os produtos para fazer. Vou fazer o cronograma oficial e depois de um mês acredito que já vou poder montar o meu especial. Se você está boiando sobre o que é um cronograma capilar clica na foto aí em cima e veja o vídeo dela explicando tudo certinho, é muito bom e o cronograma oficial segue aqui embaixo para quem quiser fazer também! Então vamos lá!  Na hidratação de cabelos mistos, os cremes de tratamento não devem chegar perto do couro cabeludo, devem ser aplicados apenas do comprimento até as pontas, mantendo uma distância de quatro dedos da raiz. Vou usar na Nutriç...

Bom dia com muita alegria! Tudo bem com vocês? Vocês já devem saber disso mas eu ainda não tenho uma (buá) e meu item de desejo deste mês é essa camisa aqui: Eu achei no site do Ali mas até ela chegar já acabou a moda hahaha mas como esta peça é atemporal eu vou tentar... espero que não seja taxada. Eu comprei um item lindo que vou pagar o boleto na segunda feira e vamos ver quantos dias vai demorar pra chegar. Vou contar tudo pra vocês como é comprar na China depois quando der tudo certo pois foi minha primeira compra. Eu gostei dessa porque tem essa bandeira do EUA e como estou super no clima dos vingadores e também gosto muito do Capitão América foi amor a primeira vista. Gostaram? Comenta aí! Até a próxima!

Boa noite com muita alegria! Tudo bem com vocês? A partir de hoje começa uma série com colírios para nossos olhos o "gato do dia". E hoje eu venho com minha paixão platônica do momento que vem fazendo maior sucesso no cinema e interpreta meu super herói favorito, sem mimimi.  Então sem mais delongas vamos ao nosso gato do dia: Curtiram? Comenta aí o que você achou! Obrigada pela visita e volte sempre!

Bom dia com muita alegria! Estamos com uma nova parceira aqui no blog a Professora  Rosi Feliciano do blog  dicasdesaúde.blog.br  e ela trouxe para nós um artigo muito importante para todas nós, confira abaixo.   O Outubro Rosa começou em 1990 na Corrida pela Cura, realizada em Nova York e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção do Câncer de Mama . No Brasil várias homenagens a campanha foram feitas em monumentos históricos. Toda mulher deve fazer o auto exame uma vez por mês, todos os meses,  entre 3 a 5 dias contando do 1º dia da menstruação ou uma data fixa que já tenha menstruação. A mamografia deve ser feita em mulher a partir de 40 anos e repetida anualmente, porém se tiver histórico de câncer na família é necessário fazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade. Uma forma de prevenir o câncer de mama e também outros cânceres é a alimentação saudá...

Bom dia com muita alegria! Continuando sobre minha rotina de exercícios dessa semana, também quero falar um pouco sobre as aulas de dança do ventre. Bom eu já fiz um tempo atrás e parei devido a um namorado ciumento, agora a convite de uma amiga visitei um estúdio e amei, pois além da aula de dança há também uma aula chamada "Bella Fitness" que inclui exercícios de força e resistência. Vou deixar depois aqui em baixo mais informações sobre a escola pra quem se interessar. Eu não vou me tornar uma dançarina profissional, estou fazendo as aulas por diversos motivos e vou listar aqui alguns dos diversos benefícios que a dança do ventre tem: Estimula a memória, a concentração e atenção ; Combate a depressão, estimula alegria de viver e convívio social; Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando; Corrige a postura, conferindo elegância;  Afina a cintura; Pode queimar até 400 Kcal em uma hora de aula; Aumenta a feminilidade, a vaidade e a autoestima. A...

Para você que viu minha rotina de exercícios da primeira semana e está curiosa para saber o que é Tae bo, trouxe aqui uma pequena explicação. Tae bo é uma mistura de boxe, artes marciais e aeróbicas que oferece um intenso exercício e um treinamento de todo o corpo. Ele mistura rotinas de cansativos exercícios que fortalecem o corpo e a mente, diminuem o stress e aprimoram os reflexos enquanto   aumentam sua resistência   e seu poder cardiovascular. Uma típica rotina de tae bo aeróbica envolve uma série de socos repetitivos alternando com chutes, e movimentos que simulam golpes de kickboxing. A repetição ajuda os participantes a se concentrarem em uma forma adequada de execução enquanto forçam diversos   grupos musculares   e adquirem um treinamento cardio-vascular forte. Muitas pessoas são atraídas para o tae bo porque ele aumenta a auto-estima enquanto queima uma média de 500 a 800 calorias por hora, ao invés das 300 a 400 calorias tipicamente que...

Bom dia com muita alegria! Essa semana estou iniciando uma nova rotina de exercícios com intuito de emagrecer 15kg até dezembro, ou seja são 5kg por mês! Por isso, irei pegar firme na reeducação alimentar e nos exercícios, gastar mais energias que consumir, é simples a matemática! Quer me acompanhar nessa? Quer também entrar em forma antes das férias de janeiro? Então confere só essa tabela de exercícios que você pode fazer em casa sem gastar um real, sem desculpas! Treinamento Semana1 S Tae bo 1 Bike 1h T Exercício 1 Caminhada 1h Q Tae bo 1 Bike1h Q Bella Fit Dança do ventre Caminhada 1h S Exercício 2 Bike 1h S Bella Fit Dança do ventre Caminhada 1h D Exercício 3 Bike 1h Exercício 1 Exercício 2 Exercício 3 Tae bo