Beleza para Todas

Oi gente, tudo certo? Tempos atrás eu compartilhei que estava seguindo uma rotina da manhã e percebi que ela está bem desatualizada por isso resolvi atualizar com esse post. Eu sou uma pessoa muito diurna e por isso prefiro fazer mais coisas no período da manhã, pois no final do dia, após chegar do trabalho, eu já estou bem cansada. Porém, como vocês também viram no post anterior, eu estou grávida e isso significa não ter mais tanta disposição como eu tinha antes. Estou de sete meses e sinto muito sono e cansaço mas vou compartilhar como estava minha rotina e como está agora e sei que quando minha menina nascer, ela vai mudar novamente, mas é isso, criar rotinas, na minha opinião, é importante para manter hábitos e principalmente diminuir minha ansiedade. Então vamos lá! ROTINA ANTES DA GRAVIDEZ Acordar  Caminhar 30min rezando terço Tomar banho Me trocar/Me maquiar Tomar café Fazer Leitura Trabalhar ROTINA DURANTE A GRAVIDEZ Acordar Dar um trato na casa Banho Me arrumar/Me maquiar ...

 Olá pessoal tudo certo com vocês!? Já faz algum tempo que não posto por aqui e agora venho com uma notícia bombástica! hahaha Mais do que estar grávida, já estou com quase 7 meses e serei mãe solo. Sim. Será eu e ela! Ah! Isso também, ela é uma MENINA e vai se chamar DIANA!  Dizem que quando uma mulher muda o cabelo ela muda a vida né? Pois é, a minha mudou e vai mudar muito! Estou no último trimestre, em novembro irei tirar férias e já estarei só aguardando ela chegar, a previsão é 30 de novembro e ouvi dizer que meninas sempre chegam antes, então, é isso! Eu mudei de emprego, ainda sou concursada, mas estou afastada porque decidi procurar algo que eu ganhasse melhor e confesso, nunca pensei na possibilidade de voltar, mas agora, com essa princesinha chegando e um futuro tão incerto, fico aliviada de pensar que tenho algo "garantido" pra caso aconteça algum imprevisto nesse meio do caminho. Também estou investindo em alguns projetos novos e que se Deus quiser, darão certo....

 Hellows lindezas, cá estou com mais uma lista de leitura!  Vocês que já me acompanham sabem dessa tradição e vamos a lista de leituras 2022! E esse ano eu decidi que irei comprar o formato físico de cada um deles, pois o digital é mais complicado pra eu ler no dia a dia e eu prefiro pegar, marcar páginas, anotações, etc. Quem mais aí prefere assim? Serão doze livros mas nada impede de acrescentar mais alguns durante o ano, bora lá?                                                                                             Em cada livro está o link pra você fazer a compra pela AMAZON com meu link e agora queria saber de vocês, quais são as leituras OBRIGATÓRIAS pra 2022 que você não pode deixar de ler hein? Comenta aqui embaixo! Po...

 Hellows galera tudo bem com vocês aí? Hoje eu vou compartilhar como todo ano eu faço, a minha lista de leituras. Esses são os que quero ler no 1º semestre. Já leu algum desses?

Bom dia lindezas! Tudo bom com vocês? Quem aqui já sonhou ou sonha em adquirir algo bem caro? \o euu Por muito tempo eu pensei como era possível guardar tanto dinheiro ou comprar algo tão caro, recebendo um salário tão baixo? Para quem é jovem, estuda nem sempre é fácil arrumar um emprego com salário tão bom, mas vou mostrar como conquistei algumas coisinhas. Quando estava na faculdade, mudei de cidade para fazer um estágio. Fiquei de favor na casa de uns tios que me acolheram com muito carinho. Eu trabalhava durante meio período do dia e estudava em outra cidade a noite. Eu tinha os gastos com os materiais da faculdade + o transporte entre três cidades ( a minha, a da faculdade e a do estágio) sem falar dos lanches entre essas viagens. Aí eu precisei fazer minha primeira grande compra, um notebook. Na época um notebook era caríssimo, principalmente pra mim, mas minha mãe aceitou fazer a compra no cartão de crédito dela e parcelei em 10 ou 12x não me lembro. Foi uma grande conqui...

Viajar para fora do País; (Buenos Ayres em 2019) Adotar um animal de estimação; (Gato 2019)   Arrumar um bico ou um freela para juntar duzentos reais. E gastar a grana com o que VOCÊ QUISER. (CONSEGUI) Voltar a estudar;Marketing Acampar; Viajar com amigos ; (outubro 2018-Ilha Cumprida) Realizar um trabalho social de importância; (Time do Emprego 2019) fiz o curso mas não coloquei em prática Ser madrinha solidária de alguma criança carente; Levar meus pais para jantar (e pagar a conta); Passeio de balão; Viajar sem nenhum conforto que incluem: colchões e travesseiros infláveis, barracas furadas e dormir dentro do carro.; Fazer uma tatuagem ; fiz 2 Correr uma maratona; Ter meu LAR ; Escrever um livro; Plantar uma árvore; Ficar uma semana sem internet; Aprender uma arte manual (costurar) ; Aprender a se defender de covardias. Se fortalecer com os próprios medos.; Aceitar meu corpo e ser feliz! Diário de gratidão; Doar Sangue; Jardim (de ervas, temperos, chás, c...

  Mais uma vez, venho aqui compartilhar minha lista de desejos de leitura. Gosto de fazer lista, para conseguir me organizar melhor e não perder o foco escolhendo o próximo livro, como quando passamos horas na netflix escolhendo, escolhendo,escolhendo ... Então lá vamos nós: Por enquanto é só. Gostaram? Já leram algum? Se tiver uma boa recomendação, comenta aqui.

  Olá suas lindas,como vocês estão?! Já faz muito tempo que não publico nada por aqui não é mesmo? Mas hoje eu gostaria muito de compartilhar minha experiência sobre o armário cápsula, que eu decidi adotar durante o mês de agosto.  Pra começar, você sabe o que é o armário cápsula? "O conceito do  armário cápsula  surgiu na década de 1970 com a estilista inglesa Susie Faux, dona da Wardrobe, em Londres. Susie acreditava que uma pessoa deveria ter no  guarda-roupa  só peças atemporais e versáteis que pudessem dar confiança às mulheres em todos os momentos da sua vida." Pensando nisso, eu decidi escolher 30 peças para utilizar nos próximos 30 dias. Fui inspirada pela Youtuber "Ana Bochi" quando ela compartilhou que estava lançando esse desafio e observei que suas peças eram peças simples e "normais" como as que eu tinha no meu guarda-roupa, e pensei: "Porque não?". A princípio minha ideia era não perder tanto tempo escolhendo o que eu ia me vestir,j...

Essa história realmente parece algo inacreditável.  Havia um empreendimento de imóveis na planta, com vendas abertas na minha cidade, já tinha ouvido muitos relatos de pessoas que haviam conseguido assinar o contrato sem muita dificuldade, até que certo dia, no horário do meu almoço, fui até a central de vendas e resolvi fazer uma simulação. Com documentos em mãos, a vendedora muito entusiasmada me atendeu muito bem e eu só conseguia pensar: "Coitada, está perdendo tempo comigo, eu não posso comprar nada agora, não tenho um custão furado guardado".  Passou uma ou duas semanas depois desse dia, próximo a hora do meu almoço, recebi uma ligação: Era ela! Com a voz muito mais animada do que antes e com uma emoção enorme: "Você conseguiu Bruna, o banco aprovou seu financiamento! Venha assinar os papéis!" Eu fiquei em choque!  "Como assim? Assinar papéis? Que papéis moça? Você está doida? Eu não tenho condições de comprar uma casa agora, eu não ...

Já recebi todas as informações necessárias para me organizar com a dieta durante os 17 dias, agora oque preciso? Me organizar! hahaha Fazer mercado, feira, preparar as marmitas e principalmente, preparar o psicológico, porque não é tão simples como parece! Já estou no grupo vip do facebook e é bacana ver os depoimentos de quem já começou ou de quem já fez e continua perdendo peso, isso nos motiva ainda mais.. Elas pedem para tirar fotos e vou usar a minha da ultima férias que fui pra praia (em junho) e que meu  Deus, foi o suficiente para eu decidir emagrecer.  Clique aqui e conheça esse desafio e bora emagrecer para o VERÃO 2020!!!!

Boa tarde gentem tudo bem?  Resolvi aparecer por aqui porque quero usar esse espaço como um diário desse desafio. Comprei semana passada, chamei uma amiga pra fazer junto comigo e estamos nos organizando já pra começar o quanto antes! São 17 dias seguindo certinho as orientações e tendo acompanhamento da Coaching via whatsapp e grupo vip do facebook! Estamos amando já porque ela é bem atenciosa!  Se quiser participar também é só clicar nesse banner que ele vai te levar para a página de compra com preço promocional! Primeiro ficamos desconfiadas mas depois de receber o primeiro email, que provavelmente vá parar na sua lixeira ou caixa de spam, você já recebe o link para acessar o whatsapp com a Coaching e também o grupo vip do facebook e aí ela já começa te explicar o passo a passo do processo e fica tudo mais claro! Logicamente não vou ficar aqui contando tudo como é, pois é trabalho dela fazer isso com vocês e eu não sou nutricionista e nem especia...

A rede de  fast-food  Burger King vai distribuir sanduíches gratuitos para clientes que "queimarem" qualquer anúncio do seu principal concorrente, o McDonald's. A ação começou a valer nesta segunda-feira (18). Para participar, os interessados devem baixar o aplicativo da Burger King e usar a nova funcionalidade "anúncio grelhado" toda vez que ver uma propaganda da McDonald's. De acordo com informações da Exame, a ação vem sendo utilizada pelo  fast-food há pelo menos três anos nos Estados Unidos. O vice-presidente da David São Paulo, agência responsável pela criação da campanha, Rafael Donato afirmou que o Burger King sabe que pode haver retaliações: "Estamos com os advogados preparados". Ele ainda explicou que intenção é promover a "zueira" e não ofender o concorrente.  Bom eu espero de coração que o Mc Donald's caia na brincadeira e crie uma promoção igual e distribua Big Mac's de graça também?! Quem concorda??? ...

Vermelho-alaranjado Este tom alegre traz elegância com toque fashion até sob o sol de 40 graus. Mas, para que o acabamento se mantenha intacto, da areia à sunset party, vale lançar mão de um bom primer, lápis de contorno e escolher um batom líquido. “Eles ajudam a aumentar a durabilidade do make, evitando borrões”, diz o maquiador  Edu Hyde , de São Paulo. Batom líquido matte Mary Kay At Play R$37 Rosa-chiclete O tom pastel (ou millennial), muito usado em 2017, dá espaço ao rosa mais intenso, que esquenta o make. “A busca deve ser por acabamentos cremosos, que entregam a leveza exigida pela temporada mesmo nesta cor forte”, ensina a maquiadora  Juliana Rakoza , de São Paulo. Batom em gel efeito semi matte Mary Kay R$39,90 Laranja vibrante A cobertura brilhante voltou com tudo e deixa a cor divertida e atual. Quem não gosta da textura de gloss pode optar pelo batom líquido com brilho, que reproduz o efeito com sensação confortável para os lábios. “Mas prefi...

Se você ainda não ouviu sobre isso, convido você a pesquisar mais sobre esse assunto, pois com certeza pode mudar a sua vida, como vêm mudando a minha. "Crença limitante é algo em que você acredita e que limita você de alguma forma.  Alguns exemplos: • Não sou bom em matemática por isso não posso fazer faculdade de engenharia. • Nunca vou emagrecer porque não tenho disciplina para manter a dieta e praticar exercícios." Não estamos falando sobre religião, nem sobre fé, estamos falando sobre hábitos, sobre coisas que você cresceu ouvindo que não seria possível ...  Começa a imaginar agora que tudo aquilo que você colocou um "NÃO" na frente, a partir de hoje, É POSSÍVEL! Que por mais que demore, vai acontecer, você vai conseguir, você pode. Agora vou te contar uma crença muito boba na minha rotina diária! "Eu não gosto de cozinhar!!!" Ei, talvez você aí colocou essa pedra no seu sapato, e todo dia quando você "precisa" cozinh...